第二大脑：脑机协作如何改变个人发展和家族传承

涂子沛，江西吉安人，大数据先锋思想家，科技作家，在政府、中美两国科技大公司、创业公司拥有近 30 年的职业经历，著有《大数据》《数据之巅》《数文明》《数商》《给孩子讲大数据》《给孩子讲人工智能》等作品，多次入选国家图书馆文津奖推荐图书，总销量已逾一百万册。部分作品被翻译成英语、意大利语、阿拉伯语、印地语、俄语等语言出版，涂子沛先后就读于华中科技大学、中山大学、卡内基梅隆大学，获公共管理硕士、信息技术理学硕士学位。

移动互联网方兴未艾，元宇宙呼啸而来。数字时代涌现的技术革新大幅改变了人们的生活方式。现今，互联网已经取代了书本和课堂，成为现代人最大的知识来源。面对海量信息，以及互联网固有的延异属性，现代人必须建设一个更先进的工具和方法来管理知识、处理信息。大数据先锋思想家、科技作家涂子沛通过个人经历、经验和敏锐的判断，站在科技和时代的前沿给出了一个清晰的答案——第二大脑。

第二大脑是在个人和互联网之间出现的一个新工具。它不仅是我们生物大脑的数字复制体、外挂大脑，可以随时记录、存储和查找，它还是人类生物大脑的一个补充和延伸，可以对我们的记录不断地进行动态整合和分析，借助算法的灵性，它还可以帮助我们发现、创建有价值的连接，推动第一大脑产生新的创意。

本书不仅仅介绍理念，还阐述了建设第二大脑的方法、步骤和未来展望——这是一套崭新的脑机协作信息整理大法，也是一套洞察自我、开拓成功人生的独特方法。这套方法将打破你的认知边界和思维极限，也能帮助那些正在信息过载的海洋当中不断挣扎的人。此外，作者还从数据遗产的角度，探讨第二大脑作为个人遗产如何不断被传承和优化，惠及百代后世，成为一个家族的优势。

我们会度过怎样的一生，取决于我们一生能获得什么样的信息以及如何使用它们。拥有和掌握第二大脑及其使用方法的人，无论从事何种职业，必能提高学习和工作的效率，产生源源不断的新创意，在数字时代成就自我，取得成功。

序言 拓宽人生的疆域，创新生命的延续
第一章 为什么需要第二大脑
| 1 | 令人恐惧的失忆症和不自知的健忘 003
| 2 | 互联网不是好的思考工具 012
| 3 | 什么是第二大脑 021
| 4 | 本书的目的和结构 036
第二章 构建数字记忆体
| 1 | 块：第二大脑的神经元 041
| 2 | 标签：为块建立人工突触 052
| 3 | 页：第二大脑的反射区 065
| 4 | 构建神经中枢和大脑皮层的意义 078
| 5 | 用四个大类分拣一生所有的信息 091
| 6 | 使用全新的、革命性的日记模式 096
第三章 创建高级的思考特质
| 1 | 构建网状立体的结构 109
| 2 | 洞察、发现新的联系 124
| 3 | 脑机协作催化新的创意 142
| 4 | 使用 Query 和搜索的技巧 153
| 5 | 改写、化用和互文：创建新的“脑细胞” 163
第四章 误区、障碍和方法论
| 1 | 误区一：记忆力好 ≠ 不需要记录 179
| 2 | 误区二：懂了 ≠ 不值得记录 188
| 3 | 大障碍：日常的想法难以记录 194
| 4 | 两种建设方法 203
第五章 正在改变的个人遗产和家族传承
| 1 | 个人的真正遗产究竟是什么 217
| 2 | 普通人将拥有的不朽之路 228
| 3 | 第二大脑如何继承 235
| 4 | 脑机协作是真正的未来 242
结语 凭借脑机协作，成为智能增强人 257
后 记 275
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