强过搜索引擎的专业记忆法

鹿田尚树，1982年生于神奈川县川崎市，2005年从法政大学经济学院毕业后，担任国会议员的 公设秘书，参议员公设秘书共有600多人，作者是最年轻的一位。如今致力于建设博客“阅读的价值”（2007年至今），以编写全方位的商业书评为主。其博客人气颇丰，每月点击率超过10万，总计150万以上，多次被媒体、书刊介绍。最近，在“10位热门书评博主鼎力推荐的最佳商业书籍展会”（2009年10月·Book1st新宿店）活动中跻身10人之列，身为著名书评博主活跃在多个领域，多次主持面向社会人士的学习研讨会和交流会，如邀请美国富豪、知名管理者、顶尖作者参加的学习交流会“聆昕的价值”等。一年中，其主持的学习交流会参与人数超过1000名。

《强过搜索引擎的专业记忆法》是日本第一秘书快速实现梦想的成功经验，被百万人学习使用的必备记忆法，书中是最有效的“记录”的技巧：无需整理！不必分类！不用归档！成功者的好习惯，靠记忆，还不如靠记录。全书共分六章。

本书的两个特征 什么是重要的事？ 首先，记录是成功和成长的助推器 只要坚持做好“记录”，机会就能不断涌现 第1章把重要的事都记录下来吧 通向成功的记录五法则（原则·方法） 法则1【重要的事】把重要的事都记录下来 法则2【时间顺序】写上日期和时间&无需整理·分类 法则3【简单】“分条书写”&“关键词”（keyword）记录 法则4【1×1】一页纸上，一个内容 法则5【重读】每天五分钟，重新读记录 第2章有效收集信息“记录输入法” 首先，记录是成功和成长的助推器 1在家里放好笔 2外出时带上“优质笔” 3运用色彩，巧做记录 4“日常使用”和“一锤定音”，笔记本的区别使用 5保持统一，用A6记事本记录日程 6 常用A5环订活页本 7走到哪里都带着原创教材即8笔记 8 8笔记的第一页写上“梦想·目标” 9笔记本的左边一页什么都不写 10选择A4素描本的理由 记录×信息收集+信息整理·各种工具 11网上截图，巧做记录 12原封不动，贴上实物 13 用录音笔记录“谈话·创意” 14一定要拍集体照片 15拍纪念照不可错过的两个关键 16巧用相机做记录，拍下手写的会议纪要、头脑风暴等 1 7移动中用手机记录 18利用语音（CD），让记录根植在脑中 19保持做记录的“姿态”，获取有价值的信息 20视环境区分数据记录和模拟记录 第3章快速阅读、加深记忆“记录读书法” 记录×读书法 21重读依然有用，有效“读书笔记”的制作方法 22浓缩书本精髓、便于携带的“读书笔记” 23备好阅读架，轻松做笔记 24利用博客制作“读书数据库”，仅供个人使用 25牵起记忆吊钩的“目录表” 26借助视觉效果、提升斗志的“漫画笔记” 27记录下名言·箴言，让它们做自己的监护人吧！ 28 PE标记读书法 第4章使用记录、把可支配时间变成2倍“记录时间法” 记录×时间法 29 时间日志是时间的账本 30记录完成每天任务需要的时间 31使用备忘录，做好工作的记录 32时间项目日程用另一张表管理 33 扫描文件， 无需归档 34缩短三分之二写博客的时间 第5章只要做记录，身心都放松“记录健康法” 记录×健康管理法 35定期记录自己的健康状况 36记录秩序化，行动习惯化 37记录下体质锻炼，用地图模拟旅行 38把饮食记录做成“卫生筷日记” 39记录下不安，从中解放出来 40“4行日记”，在不知不觉中做理想的自己 第6章通过记录让人脉扩大10倍“记录交流法” 记录×人脉术 41 给个人简介表做好记录 42无论一天好坏，盖上日期印章 43把礼物记录下来 44巧用记录，说4次“谢谢” 45用邮件记录日程 46给礼品写几句话 47 动手记录， 记住人名 48 与他人合影的两点好处 49交换日记，增进交流 最后，记录的6大功效（RECORD效果） 效果①【Remind（重现）】重读记录，便于操作 效果②【Evidence（证据）】回避麻烦＆演示实例 效果③[Consider（深思）】边写边想，自然而然就能深入思考 效果④[Over Iook（俯瞰）】保持记录，发现区别，提高速度