放下烦恼，遇见快乐的自己
2024-09-22 00:08:54
文学小说
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作者简介：
美国马里兰大学生涯咨询硕士，17年专业咨询经验。现为全球华人心灵成长文教基金会专任心理咨询师，专长为生涯发展咨询、青少年咨询、心理卫生及个别与团体心理咨询，曾于各大医疗院所、社区心理卫生中心及各大专院校辅导中心进行心理咨询服务。毕生致力于推动“身心灵”整合，并透过自己的专业经验，帮助过两千多名在职场、家庭、恋爱等生命中沉浮的人， 突破人生关卡，因此备受患者、读者信任推崇。希望借由自己在“身心灵”领域的专业成就，帮助人们找回对生命的热忱和最纯粹的幸福之道。
内容简介：
别再把心当作烦恼储藏室！ 想远离烦躁焦虑的自己，找回轻松自在的感觉吗？你需要彻底进行心灵大扫除！ 用简便的方法打扫你的心，让心灵空间充满愉快的香气，那些乌烟瘴气的杂念再也无 法趁虚而入。 本书将传授你如何用全新的价值观看待自己的、喜欢自己。 愿快乐与你常在！
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