超越自我之道

　　罗杰·沃什（Roger Walsh），加州大学精神医学、哲学及人类学博士，著作与研究领域包括医学、生态学、心理学、哲学及宗教等。曾获得超过二十座国内外相关奖项，已有超过二十年的丰富灵修经验。
　　法兰西斯·方恩（Frances Vaughan），哈佛医学院精神医学博士，“超个人经验研究计划”创立理事。曾荣获普利策奖。
译者简介：
　　胡因梦，台湾演员、作家与译者、“身心灵课程”引领讲师。1953年生于台中市，20岁主演《云深不知处》，从此展开长达15年的演艺生涯。演出过《梅花》、《海滩上的一天》、《我们都是这样长大的》等四十余部电影。35岁之后，完全停止演艺工作，专事有关身心灵探究及翻译与写作，首度将克里希那穆提的思想引介到台湾，并致力于推动“新时代”的意识革命及生态环保等议题。著有《死亡与童女之舞》，译有《超越自我之道》、《耶稣也说禅》、《克里希那穆提传》、《点亮自性之光》、《生命之书》、《恩宠与勇气》、《转逆境为喜悦》、《不逃避的智慧》等书。
　　易之新，开业医师、文字工作者，译有多本身心灵书籍，如《懂得爱》、《踏上心灵幽径》、《存在心理治疗》、《超越自我之道》、《疾病的希望》等。

面对全球迫切的危机，有愈来愈多的人感受到自己是责无旁贷。也许你注意到周遭有些人开始力行环保、简朴生活，进行深度的自我省察，试图为特定族群、甚至全世界的人服务，思考人类更成熟的生存方式。这些调整与改变，是在呼应着全球的“超个人运动”。 超个人并非某个学派，它是一股潮流，一种跨学科、学派、国家、性别的运动，目的在于采纳包罗万象的途径，来反映出人类及宇宙超凡的可能性。我们可以从本书中了解超个人运动的发展趋势。更重要的是，透过这股潮流，我们终于可以向累积了数千年的东西文化学习，再度寻得我们本质里的神性，学会与所有人类、宇宙以及众生和谐共处之道。 本书是诸多超个人心理学专家的精粹作品集锦，包括肯恩·威尔伯、丹尼尔·戈尔曼、杰克·康菲尔德、查尔斯·塔特等人，汇集各家思想精华，予以分析、整理。内容涵盖有静坐禅修、清明梦、迷幻梦、濒死经验等超常意识经验。此外，本书还介绍了各种自我探索、灵性成长的具体道路，以及可能产生的问题与对治之道。超个人心理学是西方深度心理学与东方高度心理学的整合，而本书就是这条整合道理的思想精粹。 ——胡因梦 超个人学者所共有的特色，就是能够抱持着开放的态度，深入探索人类经验的全貌，尤其能整合东西方在身心灵方面的各种发展。本书除了介绍种种意识状态，也提供了促进心灵成长与突破“小我”的许多方法。 ——李安德 这本书提供了超个人心理学领域之中一个全方位的视野，从科学、心理、灵性及宗教传统的整合，提出心理学的新范式。 ——吕旭亚

Part1　超个人经验的种类
第一篇　意识之谜
第一章　心理学、实相与意识
第二章　长青心理学 ：意识光谱
第三章　意识的系统论
第四章　超常意识状态的类比与图解
第二篇　超个人的捷径 ：静坐
第五章　开悟的七项要素
第六章　静坐研究 ：艺术的状态
第七章　即使最好的静坐者也有旧时的伤口需要疗愈 ：静坐与心理治疗的结合
第八章　清明梦的益处
第三篇　清明梦
第九章　学做清明梦
第十章　超越清明 ：走向纯粹的意识
第十一章　持续的意识