斯坦福学习法

[日]星友启

●斯坦福大学哲学博士

●斯坦福在线中学创始校长

●擅长哲学、逻辑学、领导力培训，以及教育及教育技术（EdTech）咨询，多次在世界各地进行有关教育的演讲

好方法比刻苦更重要。斯坦福在线中学创始校长星友启倾情力作，拆解创新教育模式及学育实践，8个方法制胜在线学习，有效提升孩子思考力、学习力、生存力。丁进庄、孙智明、褚清源、和渊、少年商学院张华、憨爸、战隼感动推荐！

《斯坦福学习法》以斯坦福在线中学为案例，公开了其创新教育模式、教学计划和改革实践，介绍了经过科学研究验证的、有显著效果的8个在线学习方法、6大教育趋势，为在线教育展示了一个可实现的未来。

本书不仅面向教育工作者，也面向学生及学生家长，同样适用于成年人的研习与自修。本书具有鲜明的前瞻性、创新性、实践性，对我国新时代教育改革和学校的创新实践具有很强的借鉴意义。阅读本书，有助于开阔教育视野、领略未来教育的风采，可提升孩子思考力、学习力、生存力。

近年来，科技革命呈现加速度的发展态势，传统工业社会正加速向数字化、智能化时代迈进。可以预期，未来的教育必然从普及化向高质量转变，从单主体向多主体转变、从两维时空向多维时空转变，学习方式也必然从以往的“标准化”向“个性化”转变，一个多样化、智能化、终身化的教育时代即将到来。《斯坦福学习法》围绕学习方式的变革，重新认识教育理念、师生关系、管理模式、教学方式、学习方式，推动教学、课程、资源、场景、流程、评价激励等因学习者的学习而变，极大突破了传统教育主体和时空纬度，构建了认知和能力的同步进阶、知识和实践的相互融合、保护求知欲和激发创新力有机统一的教育发展全新路线。本书为在线教育展示了一个可实现的未来，具有鲜明的前瞻性、创新性、实践性，对我国新时代教育改革和学校的创新实践具有很强的借鉴意义。

——丁进庄 教育部学校规划建设发展中心专家

学习方法无疑是一个人面向未来的核心竞争力。未来的数字化社会里，人们的学习内容、学习资源、学习载体、学习形式都会发生翻天覆地的变化，在线学习能力显得尤为重要。本书遵循先进的学习理论、基于长期的实践检验提炼的8种学习方法，不仅适用于广大学生，对成年人的研习与自修也有很大的启发。

——孙智明 长沙市教育科学研究院院长

学习是需要学习的。但我们对学习这件事研究得远远不够。《斯坦福学习法》给了我们可借鉴的方法和启迪。这是一本可能打开你教育视野的书。书中不仅有可能颠覆认知的观点，有值得重新认识的教育常识，还有具体的实践案例，以及对未来教育的预判。无论是教育工作者还是家长都值得一读。

——褚清源 中国教师报编辑部副主任

教育要发展完整的人格，要指向孩子的成长。斯坦福在线中学关注学生的成长和发展，鼓励学生追求喜欢且擅长的事情，理解学科尤其是哲学的底层逻辑，帮助他们建立世界观和方法论，在未来教育探索中迈出了很大的一步且成绩斐然。

和 渊 人大附中高级教师、《成为学习高手》作者

斯坦福在线中学做了两件事，一是重申常识——学生如何真正成为学习的主人，二是重构常识——人工智能时代学生如何学习。《斯坦福学习法》深度剖析了这两大了不起的课题，并让我们中国父母与教育工作者跳出“名校情结”，真正思考如何让世界成为孩子的课堂，培养孩子面向未来的核心竞争力。

——张 华 少年商学院创始人兼CEO、《世界是我们的课堂》作者

在线教育能否取得传统线下教育一样甚至更好的效果？斯坦福在线中学给出了很好的答案。它通过完全在线教育、独特的教学体系与方法，成为世界知名中学，为常春藤名校输送大量的优质学生。我向每位教育工作者和家长推荐《斯坦福学习法》。

——憨 爸 美国知名公司IT工程师、知名公众号“憨爸在美国”创始人

本书讲述了斯坦福在线中学的教育理念，以孩子为中心探求了最适合孩子自己的学习方式，探讨了如何变被动学习为主动学习。

——战 隼 知名自媒体（warfalcon）创始人、100 天行动发起人、时间管理专家

序章毁掉孩子的教育方法——8 条可怕的常识
常识 1“称赞孩子的成果和能力”：导致进取心下降 003
·正确表扬的秘诀
常识 2“手把手教学”： 导致学而不精，丧失探究心 006
·教育的局限性
常识 3“依照优秀的教材和方法学习”：导致丧失才华和干劲010
·找到与孩子匹配的学习方法
常识 4“坚持用自己擅长的学习方式”： 违背脑科学原理，阻碍记忆力的提升 013
·综合运用多种学习方法
常识 5“规避压力”： 违背人类基因特点会带来额外压力的不良影响 015
·善用压力的“方法”
常识 6“考试仅为检验理解度和学习力”： 导致失去促进学习的最好机会 019
·把考试作为促进学习的工具
常识 7“反复练习同一道题”： 解题速度提升，思考力却下降 023
·培养思考力的解题方法
常识 8“应该一个人安静地学习”： 导致“一半”的大脑处于休眠状态 026
·“协同合作”与学习效果深度相关
第一章打破常规
照本宣科式教学：设定的学习难度太高 034
年级：一种不公平的“公平制度” 037
课程计划：强迫学生学习相同课程太不合理了039
时间表：不要束缚每个孩子的生活方式 041
放学后：在线学校也可以安排课外活动时间 045
考试：只作为结果评估没有任何意义 047
偏差值：只与他人做比较，不是真正意义上的学习 050
第二章斯坦福在线中学何以成功
世界上首个在线“翻转课堂”到底是什么样子 056
灵活的日程安排和参与型小组讨论相结合 059
揭开培养学生才能的“天才教育”的秘密060
传播激情和干劲、对教育热心的博士生 064
创建充满活力的在线学校社区的秘诀 067
全球性思维的学习环境 069
在线教育在学生指导上投入的资源是传统学校的 3 倍 071
日美两国高考的区别 072
考入哈佛大学或斯坦福大学必须做的事情 074
第三章如何培养孩子的生存力
成为文理学院和 STEM 教育的最佳组合 079
用哲学培养改变规则的人才 082
全美国罕见的哲学必修课程 085
健康课：培养内心强大、心理健康的孩子 088
培养社会“生存力”：社会情感学习 091
“只要想做就一定能做到”的理念是成功的重要原因 095
如何培养成长型思维 097
第四章有效提升孩子能力的 8 个方法
方法 1是学育而不只是教育： 将焦点转移到孩子身上 102
·“学育”和“教育”的最佳组合
方法 2谨防“刻板印象威胁” 105
·切忌贴标签的理由
方法 3培养孩子不怕犯错的能力 109
·孩子出错时的沟通技巧
方法 4让孩子做自己学习的掌舵手 114
·创造环境，培养独立思考和独立决策的孩子
方法 5让孩子尝试运用各种各样的学习方法 118
·如何掌握学习方法
方法 6“目标设定”和“自我评估” 122
·如何将短期目标转向长期目标
方法 7不要忘记自己的榜样作用128
·成为“哲学榜样”的秘诀
方法 8孩子不能自我培育，要在社会的多样性中成才 132
·让“安全基地”变成护佑孩子心灵的安全网
第五章教育的 6 个趋势
个性化学习：针对每个人的私人定制学习 139
·科技如何与现有的教育相融合至关重要
主动学习：学习是积极主动的行为 144
·主动学习有助于提高成绩
项目式学习：教科书消失了 147
·用项目式学习掌握未来的技能
学习科学：科学学习法大揭秘 150
·近几年学习科学上已经取得的惊人成果
EdTech 和在线教育：手掌大小的教室 155
·技术改变下的学校景观
分布式学习：自主设计最适合自己的教育 158
·公共教育不应该被随意破坏的理由
第六章教育的未来
潮流下的学校未来 163
学校多元化：没有校舍、半周上课半周休息、建立跨国校园 165
·令人惊讶的学校社区再激活理论
指导需求增加，教师“指导培训”作用凸显 168
孩子的主体性越来越受到关注170
人工智能会给教育带来怎样的变化 172
·虚拟现实和教育科技的未来
向“娱乐”迈进的大学教育175
·游戏和学习融合在一起
公司工作之余获得学位，终身学习的未来 178
纳米学位的前途 180
在线教育变得像黑板一样普及 182
结束语 185
参考文献 187
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