书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。
--《增广贤文》
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神奇巴娜娜!香蕉早餐减肥法

神奇巴娜娜!香蕉早餐减肥法

作者: 哈麻吉,渡边澄子

出版社: 广西科学技术出版社

出版时间: 2009-7

价格: 28.00元

ISBN: 9787807633143

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作者简介:

哈麻吉(渡边仁)早餐香蕉减肥提议者 1977年出生于东京都。在日本身体护理学院学习经络按摩、芳香疗法、咨询服务、基础预防医学等等。自2006年起,在mixi社区展开香蕉早餐减肥的普及活动。他的免费在线咨询活动和超过300件的成功案例引起了社会轰动。 渡边澄子 早餐香蕉减肥方案设计者 1977年出生于大阪府。毕业于京都药科大学,药剂师。与丈夫哈麻吉共同学习经络按摩,芳香疗法。在坚持瑜珈和自力整骨的同时,坚持钻研预防医学。

内容简介:

《神奇巴娜娜!香蕉早餐减肥法》是日本最著名的科学减肥类畅销书作者哈麻吉的代表著作,观点新颖科学,提倡通过吃香蕉喝水作为早餐的方式减肥。书中大量介绍了有关 “如何过健康减肥生活”的生活方式。与其他通过饮食减肥的观点不同的是,由于香蕉早餐减肥通过了大量实例的验证,包括众多演艺界明星和大量网友,所以极具说服力。 香蕉减肥法提出三大概念:不用克制、不用花大钱,不用花时间。争取让读者轻松愉快的减肥。根据书中记载、在使用香蕉减肥法减肥的过程中,网友们分别有胸部变大、消除便秘、水润婴儿肌的显著功效! 赠品说明:赠品训练书+日记本是一本书,前半部分是训练书,后半部分是日记本。

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追问
2024-12-28 9.1k
长安的荔枝
2024-12-28 4.6k

评论

2024-05-01 23:24:47
小鱼儿发表
《神奇巴娜娜!香蕉早餐减肥法》是一本实用易行的减肥指南。书中介绍的香蕉早餐减肥法简单有效,无需节食或剧烈运动,就能达到减肥的目的。作为一名长期与肥胖斗争的人,我尝试过各种减肥方法,但都没有香蕉早餐减肥法这么有效。我很感谢作者分享这个方法,让我找到了减肥的希望!
2024-05-01 23:24:47
轻舞飞扬发表
《神奇巴娜娜!香蕉早餐减肥法》的内容详实丰富,作者用科学的数据和实例证明了香蕉早餐减肥法的有效性。书中还提供了详细的食谱和运动建议,帮助读者科学减肥。我按照书中的方法坚持了一个月,减重了10斤,而且皮肤变得更加紧致。如果你也想健康减肥,我强烈推荐这本书!
2024-05-01 23:24:47
书虫发表
《神奇巴娜娜!香蕉早餐减肥法》是一本理论与实践相结合的减肥著作。作者哈麻吉结合自身多年的研究和实践经验,提出了一套科学有效的减肥理论,并提供了详细的实施方案。书中的语言通俗易懂,案例丰富,让人一目了然。如果你正在寻找一本实用的减肥指南,这本书不容错过!
2024-05-01 23:24:47
大风发表
《神奇巴娜娜!香蕉早餐减肥法》颠覆了我对减肥的传统观念。作者认为,减肥并不意味着节食或挨饿,而是可以通过健康合理的饮食和生活方式来实现。书中的香蕉早餐减肥法简单易行,不需要花大钱或花时间,就能达到减肥和改善身体健康的目的。我很认同作者的观点,并决定尝试一下香蕉早餐减肥法。期待自己的减肥成果!
2024-05-01 23:24:47
雨滴发表
《神奇巴娜娜!香蕉早餐减肥法》是一本适合不同人群的减肥指南。作者根据不同人群的体质和生活习惯,提出了多种香蕉早餐减肥方案。无论你是上班族、学生、还是家庭主妇,都能找到适合自己的减肥方法。书中的赠品训练书和日记本也十分实用,可以帮助读者记录减肥过程和督促自己坚持减肥。
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