跟我学乒乓球
2025-01-07 18:05:34
生活健康
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作者简介：
贾纯良，北京奥运会、残奥会乒乓球技术官员。
内容简介：
《跟我学乒乓球》内容简介：独家收录国际乒坛最新战术打法，金牌冠军推荐之训练方案，金牌教练、王牌运动员实战心得。从乒乓球基础知识——乒乓球运动器材、球拍的选择、比赛规则……到更多高手绝技——弧圈球技术、挑打技术、削球技术、杀高球技术……到制胜战术——发球抢攻、对攻战术、拉攻战术，扣、拉、吊结合战术……再到双打技术——双打的配对、双打的站位……层层分解要点，详尽剖析细节。从初级到高级，实现技战术的突飞猛进。高清晰实景拍摄，优质画由。分阶段打法晋级，让你全面了解乒乓球基本技术、掌握卓有成效的实战技巧。乒乓球国家专业教练教学示范，冠军教程、品质保证。
目录：
Part1 乒乓文化之旅
乒乓球运动的起源
世界乒乓球运动的发展
器材的演变和发展
乒坛超级大国——中国
世界著名乒乓球大赛
Part2 乒乓球基础知识
乒乓球运动器材
球拍的选择
常见的乒乓球的打法类型
比赛规则
Part3 乒乓球运动基础技术
握拍技术
基本姿势和站位
基本步法
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