怎样打羽毛球
2024-11-20 08:34:38
生活健康
7
扫码右侧二维码
内容简介：
内容提要 为了满足广大羽毛球爱好者学习和提高羽毛球技能的需要，我们 请北京大学体育部陈占奎教授等精心编著了《怎样打羽毛球》这本书。 其主要内容包括：羽毛球运动概述、羽毛球基本技术、羽毛球的各种打 法及战术、羽毛球运动的体能训练、羽毛球竞赛规则等部分。各种技术 动作附有图解，并讲述了练习时易犯的错误及纠正方法。 本书内容丰富，具有科学性、系统性、通俗性的特点，对初学者学练 羽毛球具有积极的指导作用，对羽毛球运动员也有很好的参考价值。适 合广大羽毛球爱好者学习，也可供有关院校体育教师教学参考。
目录：
第一章羽毛球运动概述
第一节羽毛球运动的意义
一、自娱自乐的作用
二、增强体质的作用
三、培养意志的作用
四、培养心理素质的作用
五、观赏的作用
第二节羽毛球运动的发展
一、羽毛球的演变
二、羽毛球运动的传播
三、羽毛球运动在世界的发展
四、羽毛球运动在我国的发展
第三节世界羽毛球重大赛事
一、汤姆斯杯赛
二、尤伯杯赛
评论