孕育健康宝宝一本通

　　王新良，医学博士，河北医科大学第二医院儿科主任医师，教授，研究生导师。中华医学奖第二届评审委员会委员，国家自然基金评审专家，河北省科技奖评审专家。从医近30年，熟练、系统地掌握了儿科专业知识和儿科常见病、多发病的诊治，尤其对儿科肾脏疾病和风湿性疾病有丰富的临床经验，近年来对过敏性紫癜、紫癜性肾炎进行了深入的研究。特别关注儿童健康教育工作，主编《如何让孩子少生病》、《儿童健康红宝书系列丛书》、《儿童常见病家庭养护》等科普著作21部。发表学术论文50余篇。

《孕育健康宝宝一本通》共分十四章，从孕前准备开始，就如何应对早孕反应、孕期营养补充、孕期健康检查、孕期防病、孕期性生活、胎教与优生、临近分娩的征兆、分娩方式的选择、坐月子指导，以及新生儿护理与早期教育等均作了详细介绍，是指导准备孕育宝宝的年轻夫妇和准爸爸、准妈妈们科学孕育健康宝宝的良师益友，也可供妇幼保健人员参考。

第一章 孕前准备
一、夫妇双方身体健康准备
1.做好孕前健康准备是胎儿健康
一生的基础
2.怀孕前需适度减肥
3.怀孕前夫妻应制订运动计划强壮身体
4.养护好子宫
二、受孕时机和受孕环境选择
1.精卵结合产生新生命
2.影响精子与卵子健康的因素
3.受孕时夫妻情绪对宝宝的影响
4.婚后不宜马上受孕
5.旅行结婚时不宜受孕
6.选择受孕好时机
7.牢记优生七要素