在旅行中找到自己

李欣频 台湾政大广告系毕业、政大广告研究所硕士、北京大学新闻与传播学院博士，并在北京中医药大学修习半年。曾于北京大学新闻与传播学院任教《广告策划与创意》课程长达四年。曾任大陆旅游卫视频道《创意生活：土耳其、台湾》特约外景主持人。 有著作家诗人的孤僻性格+灵修者洞察深处的眼睛+旅行者停不下来的身体+广告人的纤细敏感与美学癖+知识布道家想要世界更好的狂热+教育者舍我其谁的使命感。 曾任诚品书店特约文案、宏碁数字艺术中心特约文案创意。 已经旅行包括东西北欧、希腊、东北非、迪拜、印度、南美（秘鲁、墨西哥）、南极等地45国。 李欣频作品：《诚品副作用》《广告拜物教》《秘密副作用》《爱情觉醒地图》《创意天龙八部(八本)》《马历连梦录》等。

人生中最青春最有活力的20到42岁，李欣频在旅途中意外地开了一条平行轨道，同时体验了“身心蜕变”。修行净空之后她才发现，原来还有更大的创造空间，感官更敏锐、视野也变广了。她在世界各地的容器里演化出自己的多重人格，发现不同的自我──“智慧修行之旅”让她保有无边界的创意场域。 从欧洲、非洲、亚洲、美洲到自己，李欣频带你从这本书开始探索浩瀚未知的心灵世界！

前 言 从创意人到修行者的世界心灵之旅 欧洲篇•冰岛 极端的地貌，触发丰富的生命动能 欧洲篇•挪威 庆生哀死，整个人生都在里面了——挪威维格兰露天雕刻公园 欧洲篇•未知死焉知生的墓园之旅 非洲篇•摩洛哥 彩屋、沙漠、《古兰经》—我的非洲初体验 非洲篇•埃及 从尼罗河开始我的埃及文明之旅 非洲篇•肯尼亚 让我看到草原生命的各种形式 亚洲篇•印度 普那•恒河•喀拉拉•曙光村——彻底脱胎换骨、破茧重生的深度修行之旅 亚洲篇•中国 西藏，让我重新学会呼吸的圣地 亚洲篇•土耳其 横跨欧亚博斯普鲁斯海峡的迷情 亚洲篇•不丹 天人合一的最高修行境界，一幕景就是一部经，一眼就顿悟 美洲篇•美国 阿拉斯加极光，上天大笔挥洒过来的即兴光画 美洲篇•秘鲁 秘鲁的的喀喀湖的“蒂凡尼蓝”，让整个人醉在奢华里！ 美洲篇•墨西哥 去了玛雅金字塔、学了玛雅历后，我就有了半个玛雅人的血统 结语 附录 李欣频的二三事