影视武打动作技能
2025-01-04 19:19:26
文学小说
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内容简介：
编辑推荐：鉴于国内外有关影视武打系统训练的理论教材和书籍尚不多见，作者便根据自身少年习武练功、青年影视武打设计、中年形体动作技能教学等各方面经验积累而编著成《影视武打动作技能》一书。它由浅入深、由易到难、章节分明、循序渐进、攻防兼备、简洁实用、综合系统、新颖别致、文图并茂、通俗易懂。本书既可作为影视、戏剧、舞蹈、武术等大专院校的动作技能和形体武功训练教材；又适宜各类导演、艺员、武师、学生、保安、公
目录：
第一章 基本训练 第二章 柔韧 第三章 拳法 第四章 手法 第五章 肘法 第六章 腿法 第七章 膝法 第八章 步法 第九章 平衡 第十章 滚翻 第十一章 腾空 第十二章 旋转 第十三章 弹板 第十四章 蹦床 …… 后记
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