宽怀

一诚法师： 中国佛教协会名誉会长，前任中国佛教协会会长。1927年生，湖南望城人，1949年6月出家，1956年得近代高僧虚云老和尚受具足戒，得沩仰、临济法脉。1985年，任真如禅寺方丈。后历任中国佛教协会副会长、江西省佛教协会会长，2002年当选为中国佛教协会会长。著有《以戒为师》、《云居山新志》等书。一诚法师以戒为师，以和为尚，一生苦修，致力于建设佛学院、寺庙，育才兴教，坚持“人间佛教”的精神慈悲济世，弘法足迹踏遍四海，在佛教界有相当高的威望。

《宽怀:一诚法师谈人生》中，一诚法师用利落精到的语言为迷航的人开示智慧，结合人们在工作、事业、生活、感情、为人处世等方面遇到的困惑，为这个浮躁多变的世界里内心动荡不安的人们，开出一剂安顿身心的良药，引导我们修出一颗好心，修出一份宽怀。

心修好了，命就好了 002 / 做一个明白人 007 / 把心摆在哪里最好 011 / 心清净了，智慧就来了 015 / 有信心是对自己的仁慈 020 / 怎样把自己看好 024 / 人生十问，自省安乐 029 / 没有力量认错的人，只能原地踏步 善用内在能量 034 / 心以简单为主，一门心思才成事 038 / 有好的心态就有好的行为 042 / 不人云亦云，不亦步亦趋 046 / 千年铁树都能开花，还有什么事做不成 050 / 有大企图心，也要做好眼前的事 054 / 心里放不下，是因为不想放下 058 / 不能求到就随他去 062 / 佛不能直接给你什么 心宽待人，量大处事 068 / 像海绵一样虚心 072 / 谁也不比谁特殊 076 / 能劝说别人，也听得进别人劝说 080 / 对上恭恭敬敬，对下好言好语 084 / 收拾轻视心和厌恶心 089 / 多给别人一点空间和尊重 093 / 你不好，我好，都是妄想 化解干戈常自在 100 / 争论经久不息时，最好的方法是谅解 104 / 不好的事自己多承担 108 / 遇谤要忍得住 112 / 不要听到好话就欢喜，听到坏话就苦恼 117 / 只记住别人对你的好 121 / 不以怨报怨 125 / 化解干戈常自在，独留玉帛耀长空 予人以乐，解人之苦 130 / 慈是予人以乐，悲是解人之苦 134 / 智慧处事，慈悲待人 138 / 恶来了可以用善来对待 142 / 对所有生物都关怀 146 / 菩萨与夜叉，不隔一条线 150 / 以爱去温暖，以力来折服 154 / 力所能及地帮助别人 给是乐，受是苦 160 / 有条件、有代价的给予是一种痛苦 164 / 一根针、一棵草也是施予 167 / 给是乐，受是苦 171 / 时刻想着付出太少、努力太少 175 / 被需要是最好的价值 179 / 为了什么而布施 183 / 面多馒头大，施多福亦多 无杂相，把日子好好过 188 / 白天吃饭，晚上睡倒 192 / 执著于做事，而不是执著于烦恼 196 / 不为过去懊悔，不为未来担忧 200 / 而今正好念弥陀 203 / 平平常常，直直行去 206 / 常思当下立足的地方 209 / 若是脚跟点地汉，何妨信步即登临 213 / 日子不好好过，就是折腾 217 / 短促人生的活法 停一停，化热恼为清凉 222 / 化热恼为清凉 226 / 忙碌过光阴，辛苦为谁忙 230 / 看了用了就放下 234 / 静坐一须臾 238 / 慢慢来，急不得 243 / 花一天时间为自己开脱 247 / 跳到圈外来看一看自己的生活 250 / 放下负面情绪，坚定从容地去做事 254 / 张弛有度，缓急有节 放下了垃圾，提起了自在 258 / 不能坦然面对富有，就是贫穷 263 / 心完全被数字迷住，幸福就消失了 267 / 名利不值得低三下四 271 / 穷得连安宁的心都失去 275 / 要放得下人生的“金钵” 278 / 把握得住 282 / 不要见到好的就想，想不到就嗔 286 / 有财富不浪费，没有财富不抱怨 289 / 臭名远扬 过贫民的生活 294 / 什么都不痴迷 297 / 知足才能享受福报 300 / 需求简单一点 304 / 得来不易的衣食受用 308 / 合适就行，够用就好 312 / 清贫的生活，你会更安心 315 / 没有，也是好 318 / 养生大法：内心明朗平和