爱恨书

粲然，曾出版小说《季节盛大》、《你的一切像海难》、童话集《你是世上最好的妈妈》。为《南方都市报》、《申江服务导报》、《女报》等十余家媒体撰写专栏。李敬泽曾在《南方周末》评论其《季节盛大》：“具有‘奇观性’的灿烂炫目的小说，介于魔界和人界之间。”

《爱恨书》由作者在天涯社区的名博“粲销书”结集而成，主题涉及两性情感、职场感悟、个人成长等，文字洗练飘逸、别具一格，文学性、可读性兼具。全书还配有台湾插画名家艾雷迪的15幅彩色插画，文图兼备。

控诉书 七宗罪 一宗罪：关键时刻，男人通常不会说：“你别走” /离家出走有多难 二宗罪：许多男人都不会在必要时，说出“你好美”这句台词 /寻找完美的脸 三宗罪：不解风情是大多数男人的通病 /《金瓶梅》研讨班 / 风情不解三国杀 / 制服不是利器 / 倒挂金钩是个重体力活 / 谨防女苍井空迷 四宗罪：许多男人从未为结婚做好准备 / 我家日历上的大日子：存钱日！ / 哪里都有“守望者” / 单位倒闭走投无路时 / 这生活没法过了 五宗罪：在人前表现自己的颐指气使——是男人们的心理病 / 骇人听闻的家暴 / 斯德哥尔摩综合症 六宗罪：他们的性历史，许多和纯爱根本无关 / 邮差爱敲两次门 七宗罪：最可恶的，是无论你怎么说，他都想走自己认定的人生路 / 谁在人生中为你百折不挠 / 找一个共同的城邦 / 说说猫，说说分手 执爱信 首先，你要保持最不要脸的自信，坚信自己是最美最好的 / 克利奥帕特然 其次，要搞定你的职场，免得后院起火 / 职场最重马屁学 / 要擅长制造高层绯闻 / OL小姐的AV灵感 / 要做才女也要做花瓶 / 职场要提倡分党结派 / 混职场要变相诚实 / 老板新鲜人的第一课 / 策马西风王精睛 / 说不迷信是骗你的 / 我的助理史 / 商战中的怪力乱神 / 生意场上的“表情经” 再次，对万事万物抱有好奇心，哪怕是屎尿屁 / 追求长发女生不可不知道的秘密 / 和屁有关的爱情理念 给自己完整而安全的独处时间 /独居女性安全必读 /喜欢做的事 /哪怕只有做饭那么短的时光 不管受到什么打击，都要敢于大声说 /“我喜欢性！” /给我打打分吧 要爱你爸爸妈妈、你的好朋友、宠物，以及一切让你觉得心有余力的美好之物 /我和我的小善良 /彼得粲永镇永无乡 任何时候，你都有权喜欢别的男人 /欢迎眺望乞力马扎罗和粲然 /不安于室的法术 /对他怀抱人鱼之爱 给自己的爱找一个形而上的思想基础，相信感情是高尚的 /豢养自闭儿 /一个童话 /遇见来自未来的人 最后，请你用一切方式、一切力量援助自己心中来之不易的爱 /你仿佛黑夜，沉默无语，繁星满天 /在万物中你脱颖而出 /在所有人事已非的景物中我最喜欢：你