君子藏器于身,待时而动。
--《周易》
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亲爱的,我们别吵了

亲爱的,我们别吵了

作者: [美] 苏珊•约翰逊

出版社: 万卷出版公司

出版时间: 2010-9

价格: 39.80元

ISBN: 9787547012260

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作者简介:

苏珊•约翰逊,美国临床心理学家,是情绪取向疗法(EFT)的创始人,也是新爱情关系科学领域公认的先锋。她著有四本书籍及大量文献,在全世界培训的治疗师达数千人。现居住于加拿大的渥太华。

内容简介:

在21世纪,爱情关系已成为大多数人生活中的核心。每个人都会在某些时刻和爱侣发生矛盾,陷入一些消极互动,传统的疗法,比如学习解决问题或沟通技巧或许可以中断一次争吵,但有什么办法可以帮我们走出爱的迷宫? 情绪取向疗法(EFT)为婚姻咨询提供完整的治疗模式,同时也适用于重建亲密关系。苏珊•约翰逊博士根据自己多年的从业经验和丰富的心理学知识,为读者呈现创建和谐情感、完美婚姻的心理疗法,让陷入纷争的爱侣们学习如何走出伤痛、纠结、疲惫和无奈。

目录:

引言 第一部分 爱是什么 第1章 我们的爱丢了 当婚姻遭遇冲突时 第2章 当我需要你时,你在哪里 当爱侣不再回应时 第二部分 亲爱的,我们别吵了! 第3章 “都是你的错” 当冲突开始时 第4章 “我的心像被针扎了一下” 触痛伤口时 第5章 “要知道,你对我很重要” 让冲突降级时 第6章 男人,为何不说“我爱你” 将爱说出口时 第7章 “伤痛还在,而我还在独自承受” 翻旧账时 第8章 “白天唠叨的嘴,晚上不愿亲” 无法亲热时 第9章 “请你陪在我身边” 走过婚姻的弯路时 第三部分 爱的力量 第10章 “如果你离开,我也许会放弃” 抚平创伤的力量 第11章 “爱需要精心烘焙” 迈过婚姻的寒冬

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长安的荔枝
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评论

2024-05-11 14:46:46
书虫萌萌发表
《亲爱的,我们别吵了》是一本关于情感沟通的宝典。作者苏珊·约翰逊博士以心理学的视角深入探讨了亲密关系中常见的矛盾与冲突,并提供了情绪取向疗法(EFT)这一行之有效的治疗模式。本书内容翔实易懂,案例丰富生动,不仅适用于婚姻咨询,也适用于想要改善亲密关系的任何伴侣。
2024-05-11 14:46:46
知乎达人发表
苏珊·约翰逊博士的《亲爱的,我们别吵了》堪称人际关系的葵花宝典。她深入浅出地阐述了情绪取向疗法(EFT)的原理与实践,帮助读者破解爱情关系中的沟通难题。通过本书,我不仅学到了如何化解争吵,更明白了如何在亲密关系中建立良好的情感联结,提升伴侣间的亲密感。
2024-05-11 14:46:46
心灵旅者发表
翻开《亲爱的,我们别吵了》,就像开启了一段心灵的探索之旅。作者苏珊·约翰逊博士以温暖而专业的笔触,引导我们深入自己的内心世界,挖掘那些隐藏的情绪反应。在情绪取向疗法(EFT)的框架下,我逐渐学会了识别和表达自己的情感,也在与伴侣的沟通中实现了更多的理解与共情。
2024-05-11 14:46:46
情感博主发表
《亲爱的,我们别吵了》是一本情感自助的佳作。作者苏珊·约翰逊博士通过一个个真实生动的案例,揭示了亲密关系中常见的相处模式,以及由此产生的冲突与误解。本书提出的情绪取向疗法(EFT)提供了可操作的沟通技巧,帮助伴侣们打破僵局,建立更和谐、更亲密的关系。
2024-05-11 14:46:46
心理咨询师发表
作为一名心理咨询师,《亲爱的,我们别吵了》是我向来访者推荐的必读书目之一。苏珊·约翰逊博士的理论和方法以扎实的心理学研究为基础,为治疗师提供了帮助伴侣解决冲突的有效工具。通过情绪取向疗法(EFT),来访者能够深入探索自己的情感世界,改善与伴侣的沟通,从而促进亲密关系的健康发展。
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