受益一生的北大心理课

　　徐兵智，中国思维战略首席专家，于人生成功学及人生规划课程研究颇有建树。讲授的主要课程有“国学大智慧”系列、“心理大师讲坛”系列等，这些课程在各院校的MBA、EMBA、DBA项目培训中备受欢迎。
　　 谢寒梅，北京大学、清华大学、北京师范大学、中国人民大学、浙江大学、武汉大学等多所重点大学研修班特聘教授，被誉为“中国最有使命感的学者”之一，研究专长为中国文学、中国史学、中国哲学、中国美学等。至今出版了10部专著以及心灵、国学类畅销书50多部。

《受益一生的北大心理课》例举了日常生活中常见的各种心理状况和问题。结合理论和方法给予我们启迪，让我们犹如置身于北大学堂内，与北大学生共享心理学的盛宴。本书最大的特色就是富有趣味性、实用性强。通过大量的案例和故事，以简洁、精辟的语言，对心理学的知识和规律进行了简明扼要的阐述，让读者在轻松活泼的阅读中了解心理学，并逐渐学会将心理学的知识运用于生活。

第一课 知心——活学活用神奇的心理学定律
　1.因果定律——一分耕耘，一分收获
　2.奥卡姆剃刀定律——复杂事情都能简单化
　3.特里法则——承认错误不是丢人的事情
　4.250定律——认真对待身边的每一个人
　5.霍桑效应——适当发泄对身心有益
　6.巴纳姆效应——最难的是认识你自己
　7.松毛虫效应——拒绝盲目跟风
　8.不值得定律——不值得做的事情千万别做
　9.马蝇效应——给自己找一个竞争对手
　10.期待效应——清晰的期望胜过一切暗示
第二课 心商——保持心理健康，化解不良情绪
　1.减少不必要的猜疑
　2.化解嫉妒于无形
　3.做一个适度的“妥协主义者”